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Primi 10 giorni con il nuovo protocollo 👌🏽
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81 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2127 kcal
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Vet: 81,94g | Eiwit: 172,05g | Kolhy: 168,28g.
Ontbijt: Uovo, Penny Market Gallette di Riso Biologiche Enal, Olio Extra Vergine di Oliva, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Penny Market Gallette di Riso Biologiche Enal, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Diner: Penny Market Mandorle Sgusciate, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Snacks/Andere: Penny Market Mandorle Sgusciate, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Penny Market Gallette di Riso Biologiche Enal. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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stefano_franceschii's Gewicht Geschiedenis
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