|
Oleetje huppakeetje....!!
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 46,81g | Eiwit: 44,97g | Kolhy: 160,88g.
Ontbijt: Koopmans Bananenbrood. Lunch: Cherrytomaten, Courgette, AH Veldsla, Feta Kaas, Quinoa (Gekookt). Diner: Jumbo Volkoren Noodles, De Vegetarische Slager Vegetarische Beefreepjes, Jumbo Woksaus Zoetzuur, Jumbo Snijbonen Vers. Snacks/Andere: Hema Landeitjes, Kindly's Zoethoutjes. meer...
|
|
2884 kcal
|
Activiteit:
Zingen - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Autorijden - 45 minuten, Douchen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 20 minuten, TV Kijken - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daan1306's Gewicht Geschiedenis
|