Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2019
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 43,86g | Eiwit: 72,00g | Kolhy: 178,76g.
Ontbijt: Appels (zonder Schil), Amandeldrink Ongezoet, Havermout, Sultana Rozijnen. Lunch: AH Verspakket Courgettesoep, Cottage Cheese, No Fairytales Wortel Tortilla, AH Kipfilet Beleg, Jumbo Rucola, Tommies Snoeptomaatjes. Diner: Calvé Sambasaus, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Euro Shopper Rundvlees Salade, Jumbo Turks Brood, AH Zeeuwse Mosselen. Snacks/Andere: Jumbo Halfvolle Koffiemelk, Komkommer (met Schil), Halfvolle Melk, Zoetjes, Dark Roast, Tommies Snoeptomaatjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maas.'s Gewicht Geschiedenis
|