Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2019
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 63,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
820 kcal
|
Vet: 37,18g | Eiwit: 72,47g | Kolhy: 42,82g.
Ontbijt: Optifit Magere Kwark Appel-Kaneel. Lunch: Gesneden Ham. Diner: AH Snack Tomaatjes , AH Champignons, Euro Shopper Geraspte Milde Kaas 30+, AH Gesneden Uien, Tonijn in Water (uit Blik), Gekookt Ei. Snacks/Andere: AH Rijstevlaai met Slagroom. meer...
|
|
2516 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 1 uur en 45 minuten, Stofzuigen - 35 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|