|
Hoe dan? 😪🤷🏼♀️ vanavond sushi eten, vrijdag Valentijn ontbijtje, savonds cocktails drinken, zondag eten bij de schoonfamilie
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
619 kcal
|
Vet: 20,41g | Eiwit: 65,93g | Kolhy: 45,80g.
Ontbijt: Orangefit Meal Diet Bluberry. Lunch: AH Gerookte Kipfilet, Atkins Crispbread Knackebrod. Snacks/Andere: Rode Paprika, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|