Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2019
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2246 kcal
|
Vet: 55,93g | Eiwit: 81,32g | Kolhy: 278,13g.
Ontbijt: Lidl Magere Melk, Koffie, Quaker Cruesli, Quaker Havermout (40g). Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Rivercote Cracker Zonnebloempit. Diner: Broccolisoep, Lidl Filet Americain Mager, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Rivercote Bruine Broodjes. Snacks/Andere: Brouwerij Bosteels Tripel Karmeliet, Rivercote Cracker Zonnebloempit, Pink Lady Appels, Milbona Skyr Aardbei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Rivercote Fries Roggebrood. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Boerdam's Gewicht Geschiedenis
|