Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2012
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
904 kcal
|
Vet: 49,08g | Eiwit: 55,61g | Kolhy: 68,21g.
Ontbijt: Kokosolie, Goudse Kaas, Omelet of Roerei, Magere Franse Kwark, Koffie. Lunch: Red Delicious Appels. Diner: Oude Kaas Salade, Voorgebakken Pistolets, Cottage Cheese (1% Vet), Ijsbergsla, Uien. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
American Store's Gewicht Geschiedenis
|