Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2019
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 60,22g | Eiwit: 68,48g | Kolhy: 54,40g.
Ontbijt: Vitalu Volkoren Cracker, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Lunch: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, AH Hand Sinaasappelen, Alesto Mixed Nuts. Diner: Groentemix, Jumbo Kokosmelk 6%, Kipfilet, Patak's Madras, Lidl Bloemkool Rijst. Snacks/Andere: Kruidkoek Zelf Gem Kruidkoek Zelf Gem. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iheijnen's Gewicht Geschiedenis
|