Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2019
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 49,57g | Eiwit: 40,85g | Kolhy: 165,10g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Milbona Halfvolle Boter, Heinz Sandwichspread Komkommer, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lidl Fijn Volkorenbrood. Lunch: Bizbiz Kaassoufflé, AH Tomaten-Groentesoep. Diner: Trophy Chinese Pindasaus, Witte Rijst, Jumbo Chinese Roerbakgroenten. Snacks/Andere: AH Verse Smoothie Mango Banaan Appel Avocado Spinazie, Coca-Cola Coca-Cola Light, Alesto Nuts. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
justmeitis's Gewicht Geschiedenis
|