Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2019
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1816 kcal
|
Vet: 63,87g | Eiwit: 115,68g | Kolhy: 189,06g.
Ontbijt: Havermoutpannenkoek. Lunch: Saladinettes Italiaanse Salade. Diner: AH Stamppot Andijvie Gebakken Spekjes. Snacks/Andere: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Aldi Rookvlees, Milbona Skyr Vanille, Body & Fit Eiwitshake, Barebells Protein Bar Salty Peanut, Banaan, Rivercote Fries Roggebrood. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Boerdam's Gewicht Geschiedenis
|