MargreethT's Logboek, 12 feb 19

Wat een opluchting na gisteren een kilo zwaarder te zijn geweest na het etentje van zondag!
71,8 kg Tot nu toe verloren: 52,2 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 februari 2019:
704 kcal Vet: 19,81g | Eiwit: 44,29g | Kolhy: 83,91g.   Ontbijt: Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Frambozen, Nectarines, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Lunch: AH Jonge Kapucijners, AH Snoeptomaatjes, Almonds, Cottage Cheese (2% Vet), Bloemkool. meer...
2344 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MargreethT's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.