Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2019
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
925 kcal
|
Vet: 37,09g | Eiwit: 63,31g | Kolhy: 76,42g.
Ontbijt: Vifit Drinkyoghurt Sinaasappel, Goudkuipje Smeerkaas, Boter (Gezouten), AH Grof Volkoren Brood. Lunch: AH Gerookte Kipfiletplakjes, Zalm uit Blik, AH Grof Volkoren Brood. Diner: Olijfolie, Conimex Chinese Eiermie, Gebakken Ei, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Oosterse Wokgroente. Snacks/Andere: Vifit Drinkyoghurt Sinaasappel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kyenna's Gewicht Geschiedenis
|