adff's Logboek, 12 feb 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2019
55,9 kg Tot nu toe verloren: 14,1 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 februari 2019:
1420 kcal Vet: 43,19g | Eiwit: 98,08g | Kolhy: 151,92g.   Ontbijt: Wasa Vezelrijk Cracker. Lunch: Bruine Boterham, AH Kipfilet Pittig 9 Plakken, AH Tomaat, AH Komkommer, Mandarijn. Diner: AH Gepaneerde Schnitzel, AH Sperziebonen Gebroken. Snacks/Andere: Bananenbrood. meer...
1420 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.