|
grote warme maaltijd gepland voor de lunch en in de avond havermoutpap met chiazaad en vruchten
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
994 kcal
|
Vet: 34,94g | Eiwit: 65,95g | Kolhy: 95,04g.
Lunch: Lidl Cashewnoten, Komkommer (met Schil), Primadonna Olijfolie, Bloemkoolrijst, Kipfilet, AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika, Knorr Kip Siam. Diner: Lidl Magere Melk, Quaker Proteïne Havermout, Verstegen Kaneel, Belbake Lidl Amandelschaafsel, AH CHIAZAAD Thuis, AH Conference Peren, AH Blauwe Bessen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biene Mays's Gewicht Geschiedenis
|