Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2012
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
678 kcal
|
Vet: 45,88g | Eiwit: 28,60g | Kolhy: 45,99g.
Ontbijt: Red Delicious Appels, Koffie. Lunch: Kokosolie, Goudse Kaas, Omelet of Roerei. Diner: Korma Saus, Gekookte Spruitjes. meer...
|
|
2489 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, Trap lopen - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
American Store's Gewicht Geschiedenis
|