|
Toch een paaseitje te veel....
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 41,01g | Eiwit: 48,93g | Kolhy: 177,90g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Canisius Rinse Appelstroop. Lunch: Galia Meloen, AH Pitloze Witte Druiven, Bruin Bolletje, Tonijn Salade, Jumbo Rundvlees Kroket, Kwekkeboom Kroket, AH Ananas Vers, Kiwi. Diner: Go Tan Teriyaki, Sperziebonen, Jumbo Volkoren Noodles, Biefstuk (Mager), Taugé. Snacks/Andere: Hema Landeitjes, Kindly's Zoethoutjes. meer...
|
|
3017 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 15 minuten, TV Kijken - 6 uren, Bureauwerk - 4 uren, Douchen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 21 minuten, Crosstrainer - 4 minuten, Autorijden - 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
ze zijn ook zo lekker hè...
11 feb 19 door lid: bloempje666
|
Die ‘landeitjes’ van de Hema, verrukkelijk.....
11 feb 19 door lid: Daan1306
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daan1306's Gewicht Geschiedenis
|