Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2019
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 49,94g | Eiwit: 38,56g | Kolhy: 106,03g.
Ontbijt: Avocado, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Koffie, Bruine Boterham. Lunch: Garnalenkroket. Diner: Witte Rijst, Unox Kipragout. meer...
|
|
1970 kcal
|
Activiteit:
Koken - 10 minuten, TV Kijken - 3 uren, Boodschappen - 30 minuten, Zitten - 4 uren, Afwassen - 15 minuten, Samsung Health - 12 uren en 25 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 55 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Naaien - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heiditje's Gewicht Geschiedenis
|