Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2019
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 68,93g | Eiwit: 53,69g | Kolhy: 213,75g.
Ontbijt: Overnight Oats, Honing, Blauwe Bessen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Chiazaad, Kaneel, Banaan, Gekookt Ei. Lunch: Kiwi, AH Rode Pitloze Druiven. Diner: CoolBest Mango Dream, Mayonaise, Ketchup, Frieten, Cheeseburger met Tomaat en/of Ketchup op Broodje, Lamb Weston Seasoned Wedges . meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ludaas's Gewicht Geschiedenis
|