Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2019
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 53,60g | Eiwit: 56,33g | Kolhy: 108,41g.
Ontbijt: Eat Natural Noten en Zaden, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Philadelphia Naturel Light, Johma Frisse Tonijnsalade, Koolhydraatarm Brood. Diner: Bonduelle Gegrilde Groenten, Gepofte Aardappel (met Schil), Vivera Biefstuk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bijna_60's Gewicht Geschiedenis
|