CarolineJerez's Logboek, 10 feb 19

De 80 is nu echt in zicht! Wat verlang ik ernaar om daaronder te komen!!!
80,7 kg Tot nu toe verloren: 18,5 kg.    Nog te gaan: 5,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 februari 2019:
562 kcal Vet: 23,22g | Eiwit: 35,11g | Kolhy: 61,76g.   Ontbijt: Harde Soepstengels, Naturgreen Xilitol, Nespresso Koffie, Aardbeien. Lunch: AH Rundergehakt Mager. Diner: Tomaten, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Naturgreen Xilitol, Koffie, Fruut Appelchips. meer...
164 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

54 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
heel herkenbaar ik heb als doel nu eerst onder de bmi 30. zo fijn om te zien dat je bijna ergens bent.  
10 feb 19 door lid: yesseyj
zo knap bezig  
10 feb 19 door lid: Biene Mays
Ja hè @yesseyj, heerlijk als een doel in de buurt komt!  
10 feb 19 door lid: CarolineJerez
Dank je @Biene Mays, het is zo'n fijn detox programma dat ik volg, gaat bijna als vanzelf! 
10 feb 19 door lid: CarolineJerez

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


CarolineJerez's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.