Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2019
|
103,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1944 kcal
|
Vet: 118,50g | Eiwit: 200,14g | Kolhy: 827,72g.
Ontbijt: Aldi Gouda Jong 48+, Americain Prepare, Wit Brood. Lunch: Bodystore Whey Excellent, Milsa Magere Melk. Diner: Kempi Toast, Délifin Ontvette Ham, Ajuin, Portland Kippenbouillon, Pompoen. Snacks/Andere: Lotus Speculoos (12,5g), Milbona Skyr Framboos, Aldi Sandwich, Clementines. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josciscojos's Gewicht Geschiedenis
|