Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2019
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
975 kcal
|
Vet: 56,15g | Eiwit: 52,53g | Kolhy: 63,71g.
Ontbijt: Eidooier, Jumbo Biefstukworst. Lunch: Omelet of Roerei met Kaas en Ham of Spek. Diner: AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Jumbo Rustiek Stokbrood , Rundvlees Gehaktballen, AH Gevulde Kippensoep. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Macadamia Noten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lind@@h's Gewicht Geschiedenis
|