|
Dat is bijna 5 jaar geleden dat ik weer de 73 heb gezien.
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 62,63g | Eiwit: 39,13g | Kolhy: 150,00g.
Ontbijt: Duo Penotti Chocopasta, Jumbo Chocopasta Hazelnoot, Feta Kaas, Simit, Pogaca. Lunch: Kruidvat Chiazaad, Spinazie, Granny Smith Appels, Banaan. Diner: Dolma, Maisbrood (op Grootmoeders Wijze), Gekookte Boerenkool (Vers), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Unox Gehaktballetjes in Tomatensaus. Snacks/Andere: Paasei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biertje7's Gewicht Geschiedenis
|