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Prima settimana in preparazione gara
Protocollo 2-2
Vediamo cosa salta fuori (peso dopo colazione )
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83 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2299 kcal
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Vet: 59,36g | Eiwit: 176,53g | Kolhy: 253,33g.
Ontbijt: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Penny Market Gallette di Riso Biologiche Enal, Olio Extra Vergine di Oliva. Lunch: Finocchio Crudo, Scotti Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Esselunga Gallette di Riso senza Glutine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Snacks/Andere: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale. meer...
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Gewichtstoename van 0,1 kg per week
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stefano_franceschii's Gewicht Geschiedenis
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