Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2019
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 52,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2030 kcal
|
Vet: 98,50g | Eiwit: 104,09g | Kolhy: 179,92g.
Ontbijt: Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Frambozen, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Lunch: Geroosterd Volkoren Brood, AH Geitenkaas Jong Belegen 50+, pompoen-tomatensoep. Diner: Gorgonzola DOP Piccante, Tante Fanny Vers Flammkuchendeeg , Jumbo Katenspek, Geraspte Pittige Kaas 45+, AH Prei, Jumbo Zure Room, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Champignons, Zanetti Grana Padano, AH Gebraden Rosbief, AH Olijfolie Traditioneel, AH Paddestoelen Melange. Snacks/Andere: Lay's Naturel Chips (Zakje). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MargreethT's Gewicht Geschiedenis
|