Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2019
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 84,97g | Eiwit: 64,68g | Kolhy: 141,38g.
Ontbijt: Gepelde Zonnebloempitten, Pompoenpitten, Lijnzaad, Frambozen, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Bakpoeder, 100% Pindakaas, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Speltmeel, Pecannoten, Banaan, Rozijnen, Ei, Bakpoeder, 100% Pindakaas, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Speltmeel, Pecannoten, Banaan, Rozijnen, Ei. Diner: Hellmann's Real Mayonnaise, AH Aardappelschijfjes, Wortelen, AH Kipdrumsticks Gekruid. Snacks/Andere: Snack A Jacks Barbecue Paprika Flavour, Rivella Cranberry, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Hellmann's Real Mayonnaise, Cherrytomaten, Wortelen, Zonnatura Choco Rijstwafel Puur. meer...
|
|
2477 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Koken - 1 uur, Zitten - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnekeMeeuwesen's Gewicht Geschiedenis
|