CarolineJerez's Logboek, 09 feb 19

Niet gek na dat grote verlies van gisteren. Menstruatie zit er nog steeds aan te komen...
81,4 kg Tot nu toe verloren: 17,8 kg.    Nog te gaan: 6,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 februari 2019:
501 kcal Vet: 17,16g | Eiwit: 44,43g | Kolhy: 52,65g.   Ontbijt: Harde Soepstengels, Naturgreen Xilitol, Nespresso Koffie, Aardbeien. Lunch: Moussaka van gehakt. Diner: Knoflook, Cherrytomaten, AH Kipfilet Reepjes. Snacks/Andere: Aardbeien. meer...
185 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
tijdens de menstruatie doet de weegschaal meestal gek inderdaad. Daarna is er wel meestal weer iets van het gewicht af. 😉 Fijn weekend in zonnig Spanje. Ik ben dat vochtige natte weer in Nederland al beu. Gelukkig vanochtend weer eens blauwe luchten te zien, daar knapt een mens van op,wel veel wind hier. 
09 feb 19 door lid: Biene Mays

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


CarolineJerez's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.