Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2019
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2130 kcal
|
Vet: 86,07g | Eiwit: 108,73g | Kolhy: 210,41g.
Ontbijt: Bolletje Noten & Granen Repen Hazelnoot & Spelt, AH Gemalen Kokosnoot, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Perfection. Lunch: Schär Ciabatta Rustica, Jumbo Houmous Harissa, Avocado, Milbona Cottage Cheese, AH Snacktomaatjes, Oceansea Party Garnalen. Snacks/Andere: Bolletje Krokante Ontbijtgranen, AH Basic Rozijnen, Raw Super Food Kokoschips, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Banana, Berry de Mey Casein Plus, Lidl Griekse Yoghurt. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|