Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2019
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1952 kcal
|
Vet: 57,37g | Eiwit: 50,02g | Kolhy: 182,51g.
Ontbijt: Vanilla Ice Creams, Wal-Mart Donut Holes, Kona Grill Miso Soup Bowl, Salmon Sushi. Lunch: Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Great Value Sausage Patty, Great Value Jumbo White Eggs, Kopiko Premium 3 in 1 Strong & Rich Coffee Mix. Snacks/Andere: Barefoot Pinot Grigio. meer...
|
|
2376 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren en 40 minuten, Zitten - 5 uren en 50 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|