Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2019
|
99,1 kg
Tot nu toe verloren: 53,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 43,46g | Eiwit: 62,41g | Kolhy: 183,80g.
Ontbijt: Wasa Cracker Sesam, Linesse Light Kaasspread Naturel. Lunch: Peijnenburg Ontbijtkoek, AH Likkepot, Wasa Cracker Sesam. Diner: Bewust Light, Magere Runderlap, Aardappelpuree, Granny Smith Appels, Merlot, Uien, Runderbouillon. Snacks/Andere: Almhof Halfvolle Yoghurt Kers, Almhof Maracuja Perzik 0% Vet, Almhof Maracuja Perzik 0% Vet, Paranoten, AH Walnoten Ongezouten, Rozijnen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|