Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2019
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 19,95g | Eiwit: 60,14g | Kolhy: 141,21g.
Ontbijt: Aardbeien, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Cappuccino, AH Gegrilde Groenten, Hummus, Meergranen Bagel. Diner: AH Courgette Spaghetti, Vivera Vegetarische Balletjes, AH Basic Tomatenblokjes, Conimex Knoflook Paste. Snacks/Andere: Karvan Cevitam Ranja, Sauvignon Blanc. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|