f.j.bolt's Logboek, 08 feb 19

Influenza
107,9 kg Tot nu toe verloren: 11,3 kg.    Nog te gaan: 17,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 februari 2019:
797 kcal Vet: 32,13g | Eiwit: 27,78g | Kolhy: 103,34g.   Ontbijt: Thee, Rozijnenbol. Lunch: Euro Shopper Boterhamworst, Courgettesoep. Diner: Water, Aldi Magere Rauwe Ham, Gekookt Ei, Witte Boterham. Snacks/Andere: Euro Shopper Melkchocolade met Hazelnoten, Lonka Soft Nougat Caramel, Granny Smith Appels. meer...
Gewichtsafname van 7,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.