Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2019
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 57,46g | Eiwit: 99,17g | Kolhy: 170,20g.
Ontbijt: Lidl Aardbeien Diepvries. Lunch: Plus Granola Noten en Zaden, Alpro Soya High Protein Nature, Plus Krentenbol, Rucola Sla, Oké Schouderham, Philadelphia Naturel Light, Volkoren Brood. Diner: Fresca D'oro Mozzarella , Bertolli Fusilli, Spagetti saus 22-10. Snacks/Andere: Bodymass Protein Bar, Plus Chocolade Puur 72%, Body & Fit Smart Protein Vanille, Oké Magere Yoghurt, Yoghurt (Mager), Cherrytomaten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biancano1984's Gewicht Geschiedenis
|