LaurenceNL's Logboek, 08 feb 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2019
106,5 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg.    Nog te gaan: 18,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 februari 2019:
1743 kcal Vet: 46,84g | Eiwit: 95,64g | Kolhy: 166,97g.   Ontbijt: Hardgekookt Ei, Slankie Smeerkaas 20+, Volkoren Brood, LU Cracotte Volkoren, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Lunch: Mekkafood Turkse Pizza Lahmacun. Snacks/Andere: Amstel Bier, Gyoza, Prosecco, Amstel Bier, Go Tan Hot Chilli Sauce, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Volkoren Spaghetti (Gekookt). meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.