|
yes!!! 29.2% vet, 35,8% spier
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
813 kcal
|
Vet: 36,16g | Eiwit: 63,12g | Kolhy: 56,23g.
Ontbijt: Canderel Zoetjes, Nespresso Koffie, AH Basic Coffee Cream Cups, AH Elstar Appel, AH Franse Halfvolle Kwark, XXL Nutrition Whey Delicious Cookies & Cream. Lunch: Cappuccino, AH Uitgebakken Ontbijtspek, AH Vrije-Uitloop Eiersalade, Wasa Sesam. Snacks/Andere: Lindahls Kvarg Stracciatella. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
07 feb 19 door lid: CarolineJerez
|
Netjes!! Hoe/waar meet jij dit?
08 feb 19 door lid: Sandra.1994
|
Thanks! Mijn weegschaal kan dit meten. Dit kan nog wel verschillen per weegschaal hoor, dus moet wel steeds op zelfde gaan staan.
08 feb 19 door lid: Tante Lien86
|
Welke weegschaal heb je? 😇
08 feb 19 door lid: Sandra.1994
|
Exacta deluxe van Soehnle :)
12 feb 19 door lid: Tante Lien86
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tante Lien86's Gewicht Geschiedenis
|