Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2019
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1836 kcal
|
Vet: 56,12g | Eiwit: 118,25g | Kolhy: 212,54g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Koffie, Lidl Magere Melk. Lunch: Kebab, Turkse Pizza. Diner: Chili Con Carne met Bonen. Snacks/Andere: Milbona Skyr Vanille, V8 Groentesap, Gekookt Ei, Pink Lady Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Boerdam's Gewicht Geschiedenis
|