|
Bijna bij mijn eerste grens: laagste gewicht sinds hele lange tijd. Nog 200 gr. en ik heb deze bereikt!
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
598 kcal
|
Vet: 21,16g | Eiwit: 53,75g | Kolhy: 59,07g.
Ontbijt: Naturgreen Xilitol, Nespresso Koffie, Harde Soepstengels, Kaneel, Appel, Water, Citroensap. Lunch: Barbecue saus, Tomaten, Kikkoman Sojasaus, AH Rundergehakt Mager. Diner: Kikkoman Sojasaus, Dulano Kippenborstfilet, Cherrytomaten, Knoflookpoeder, Kerriepoeder, Gemengde Sla, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Naturgreen Xilitol, Nespresso Koffie, Aardbeien. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
WHOOW .. goed zeg .. vind het zo knap .. 👍🏻wat zul je trots op jezelf zijn en dat mag !!!
|
Wat goed Caroline!👍😃 Super!🤗
06 feb 19 door lid: Florianne50
|
Dank jullie wel! Voelt super goed!
06 feb 19 door lid: CarolineJerez
|
Super, Caroline. Ik kan me voorstellen dat je nu al trots naarvje spiegelbeeld kunt kijken, wat je de afgelopen weken hebt bereikt.💪
06 feb 19 door lid: Biene Mays
|
Hihi ik heb eigenlijk altijd goed naar mijn spiegelbeeld kunnen kijken. Mijn overgewicht was altijd mooi verdeeld. Ik ben altijd een mooie vrouw, ook met teveel gewicht!
07 feb 19 door lid: CarolineJerez
|
Wat fijn voor je Caroline. Als ik teveel weeg dan draag ik altijd wijde truien en lange wijde blousjes ,omdat ik me dan niet op mijn gemak voel . Dus mijn streven is juist om in de zomer weer lekker mijn korte shorts en korte shirts te kunnen dragen zonder dat overal de lovehandles zichtbaar zijn. Ook draag ik graag een bikini ,maar niet graag met een " buikje " .Bij mij verdeelt zich het gewicht wat mijn gunstig en hop zich dan bij mijn buik ,billen en bovenbenen op.
07 feb 19 door lid: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CarolineJerez's Gewicht Geschiedenis
|