Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2019
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2655 kcal
|
Vet: 115,53g | Eiwit: 112,89g | Kolhy: 283,18g.
Ontbijt: AH Muesli Fruit & Noten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Blauwe Bessen, Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: Maaslander 30+ Romig Belegen, Lidl Meergranenbollen, Bananenbrood, Van Vlegelaar Speltcracker, Aldi Brie. Diner: Optifit Magere Perzik Kwark, AH Basic Spekjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Groentemix Voor Stamppot. Snacks/Andere: Truffel, Fortuin Zwart Wit Pastilles, Verkade Melkchocolade, Speculaas. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|