Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2019
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 33,34g | Eiwit: 59,58g | Kolhy: 136,74g.
Ontbijt: Lidl Magere Kwark, AH Zomerfruit Diepvries. Lunch: Hummus, Lidl Geschrapte Worteltjes, AH Snack Tomaatjes, Go Tan Sambal Badjak, AH Magere Kwark, AH Punt Paprika, Rode Paprika, Surimi, Jalapeno Peper, Ijsbergsla, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt). Diner: Kania Chilisaus, AH Vegetarische Worstjes, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Venkel, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt). Snacks/Andere: Baresa Houmous Pikant, Lidl Geschrapte Worteltjes. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|