Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2019
|
107 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1858 kcal
|
Vet: 64,42g | Eiwit: 125,02g | Kolhy: 193,54g.
Ontbijt: LU Cracotte Volkoren, Volkoren Brood, Hardgekookt Ei, AH Puur & Eerlijk Scharrel Kiprollade. Lunch: Koningsvogel Sambal Badjak, Cup-A-Soup Kip, AH Gerookte Forel, Slankie Smeerkaas 20+, Volkoren Brood, LU Cracotte Volkoren, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid). Diner: Gebakken Aardappelen, Koningsvogel Sambal Badjak Extra Heet, Inproba Chilli Sauce Mild, Sperziebonen, Jumbo Tortilla Volkoren, Verse Varkensworst. Snacks/Andere: Jumbo Zeezout Soepstengel, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, LU Cracotte Volkoren, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|