bontehond88's Logboek, 05 feb 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2019
67,3 kg Tot nu toe verloren: 45,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 februari 2019:
2807 kcal Vet: 127,94g | Eiwit: 108,12g | Kolhy: 300,09g.   Ontbijt: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. Lunch: Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Lotus Koffieleutjes (7,8g), AH To Go Oathie Bowl Mango. Diner: AH Mayonaise, Maple Joe Esdoornsiroop Zuivere, Holland Jersey Milde Jersey Yoghurt, Hooglanders Ossewit (Niervet), AH Ovengroente Spruitjes Pompoen Rode Ui, Olitalia Olio Extra Vergine, AH Duitse Biefstuk. Snacks/Andere: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, AH Hagelslag Melk, Korenlanders Rond Tarwe, Becel Light, AH Goudse 48+ Komijn Belegen, Ghee Easy Ghee, Smaakt Speltcracker, Venco Katjesdrop, Venco Schoolkrijt, Snickers Snickers (50g), Bleekselderij. meer...
1856 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.