Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2019
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1857 kcal
|
Vet: 42,11g | Eiwit: 104,71g | Kolhy: 281,37g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Great Value Light Fat Free Strawberry Yogurt, Quaker Old Fashioned Oats, Marmalade, Raisin Bran, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Coffee with Milk and Sugar, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Apples , Great Value Premium Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey. Diner: Sweet or Dark Chocolate, Chobani Flip Peppermint Perfection, Bananas , Great Value Tomato Juice, V8 Tomato Juice, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Onions, Idaho Spuds Potatoes, Carrots. Snacks/Andere: Coffee with Milk and Sugar, Cookie. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AmS41's Gewicht Geschiedenis
|