|
Maandag Weegdag: -33,5 kg 🥰🙏🏻✨😍♥️🥳
|
116,5 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 31,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 44,77g | Eiwit: 107,50g | Kolhy: 138,21g.
Ontbijt: Milbona Skyr Drink Sinaasappel Vanille. Lunch: Milbona Skyr Aardbei. Diner: Apetina Paneer, Rode Uien, AH Ongezouten Cashewnoten, Groene Chilipepers, Gember, Knoflook, AH Gepelde Tomaten, AH Tuinerwten Extra Fijn, Mama Natuur Biologische Kokosolie , Alpro Cashewmelk, Ekoland Boekweitmeel, Ei. Snacks/Andere: AH Ongezouten Cashewnoten, Nescafé Gold White Choc & Pistachio Mocha, Nescafé Double Choc Mocha. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|