Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2019
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 45,57g | Eiwit: 75,28g | Kolhy: 104,06g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Ekoplaza Pompoenpitten, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Zonnebloempitten, Milbona Skyr Framboos. Lunch: Wortelen, Komkommer, AH Verse Pesto Groen, Zwagerman Kipfilet Naturel, AH Ijsbergsla, No Fairytales Bieten Tortilla. Diner: AH Conference Peren, Euro Shopper Doperwten, Zalmfilet, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Amandelen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mo.mo3's Gewicht Geschiedenis
|