Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2019
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1936 kcal
|
Vet: 74,35g | Eiwit: 62,29g | Kolhy: 257,60g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Miele, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). Lunch: Chiacchiere, Arance, Cardo, Cirio Pelati, Petto di Pollo in Umido (Mangiato senza Pelle), Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato. meer...
|
|
1851 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 24 minuten, Autorijden - 55 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Stilstaan - 1 uur en 5 minuten, Koken - 10 minuten, Slapen - 10 uren en 40 minuten, Rusten - 3 uren en 36 minuten, Zitten - 1 uur en 50 minuten, TV Kijken - 3 uren en 40 minuten, Douchen - 20 minuten, Lezen - 1 uur en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|