Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2019
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2204 kcal
|
Vet: 73,57g | Eiwit: 103,52g | Kolhy: 189,75g.
Ontbijt: Alpro Havermelk, Arla Skyr Naturel, Body & Fit Omega 3, Chia & Flaxseed Mix, Body & Fit Smart Protein, AH Blauwe Bessen, AH Spinazie Vers, AH Avocado Eetrijp, Chiquita Banaan. Lunch: Gekookt Ei, Zoete Aardappel, Broccoli, AH Cocktail Garnalen. Diner: Merlot, Olijfolie, AH Puur & Eerlijk Biefstuk, CêlaVita Echte Friet met Schil, AH Hollandse Roerbakgroente. Snacks/Andere: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Merlot, Napoleon Zwart-Wit Kogel, Magnum Mini White, Merlot, AH Verse Slagroom, Latte Macchiato, Alpro Soya Almond Unsweetened, Koopmans Amandelmeel, Raw Super Food Kokosolie, Agave Siroop, AH Blauwe Bessen, AH Basic Havermout, Haverzemelen, Frambozen. meer...
|
|
2167 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 9 minuten, Rusten - 15 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JasmijnZwang's Gewicht Geschiedenis
|