Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2019
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 63 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 36,77g | Eiwit: 63,57g | Kolhy: 104,28g.
Ontbijt: Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille. Lunch: Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille, Buisman Cacao. Diner: Tomaten, Kesbeke Augurk, Kropsla, Den Eelder Halfvolle Boerenyoghurt, AH Gesneden Uien, Zaanse Mayonaise, Kappertjes, AH Zigeunerschnitzel. Snacks/Andere: Notenmix (Ongezouten), Roquefort of Blauwe Kaas, AH Fries Roggebrood, Cabernet Sauvignon. meer...
|
|
2309 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Stofzuigen - 34 minuten, Rusten - 14 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|