m9ara's Logboek, 27 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2017
70,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 november 2017:
1386 kcal Vet: 48,93g | Eiwit: 74,80g | Kolhy: 160,30g.   Ontbijt: Melkunie Bolletjes Vanille Vla. Lunch: Optimel Drinkyoghurt, Jumbo Pasham, Garlan Kruidenkaas, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, Bruine Boterham. Diner: Plus Beenham Honing-Mosterd, Pompoensoep, Unox Champignonsoep. Snacks/Andere: Sultana Hartig Italiaanse Kruiden, Lindt Excellence 85% Cacao, Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry. meer...
2196 kcal Activiteit: Winkelen - 3 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


m9ara's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.