Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2019
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1883 kcal
|
Vet: 85,65g | Eiwit: 63,18g | Kolhy: 212,80g.
Ontbijt: Mango's, Maribel Rinse Appelstroop, Dieetella Dieetella Light, Lidl Polderbruin. Lunch: Gebakken Ei, Rivercote Volkoren Crackers Complets, De Zaanse Hoeve Oude Kaas 48+, Lidl Polderbruin, Lidl Boter Dieet Light. Diner: Milbona Magere Kwark Vanille, Zaanse Mayonaise, Lidl Fritessaus Halfvol, Olijfolie, Lidl Gepaneerde Kabeljauwburger, Lidl Geschrapte Worteltjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Bakkersbest Mini Stroopwafels, Pompoencake, Jumbo Filet Americain Naturel, Lidl Polderbruin, Dieetella Dieetella Light. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|