Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 46,90g | Eiwit: 86,66g | Kolhy: 157,34g.
Ontbijt: Optimel Framboos Drink, Heinz Sandwichspread Naturel, Waldkorn Brood, Blue Band Halvarine, Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden). Lunch: ERU Smeerkaas Balans 15+, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Groene Paprika, Heinz Sandwichspread Naturel, Jumbo Karnemelk, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Diner: Plus Italiaanse Slaschotel, Spaghetti Bolognese. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
!nge74's Gewicht Geschiedenis
|